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Mostrando las entradas de enero, 2023

Conociéndonos

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Antes de todo y como un gesto para podernos conocer mejor me presento, soy  Emmanuel Martín, psicólogo de profesión, Terapeuta por convicción y Docente por afición, mi andar en la psicología lleva ya un poco más de 10 años donde he venido desarrollando y compartiendo diferentes facetas de mi profesión, me ha tocada estar como asesor de recursos humanos, consultor, docente o maestro de nivel licenciatura, tallerista, conferencista y claro consejero.  Actualmente soy Coordinador Académico de la licenciatura en Psicología de la Universidad Modelo en Chetumal, Quintana Roo y también Terapeuta en mi Propio Consultorio (que a mí en lo personal me gusta más llamarle "Espacio de Conversación" ya luego les explicaré el porque), durante este tiempo he podido ser testigo de tantas historias y situaciones de muchas personas que han confiado en mi para acompañarles en su travesía por encontrar de nuevo esa estabilidad emocional que necesitan, durante estos años de ser esa guía he podido n...

La Depresión ¿es un Sentimiento?

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Una de las mayores razones por las que la Depresión ha sido y sigue siendo para muchas personas solo un estado pasajero de ánimo, ante ello la descalificación del padecimiento, es por qué nosotros, como profesionales no, nos hemos dado a la tarea de inculcar la importancia de entenderla y los verdaderos factores que influyen en la aparición de este trastorno, también por la falta de psicoeducación a la comunidad. Con psicoeducación me refiero a dotar a cada persona de la información necesaria e idonea, que aporte en cada una de ellas las condiciones para entender adecuadamente las diferencias entre Sentimiento, Emoción, estado de Ánimo y Depresión, estableciendo así una diferencia que contribuya a darle su lugar a cada una de ellas. Es importante comprender que la Depresión no es una enfermedad, no es algo que se cura por si sola como el resfriado, ni tampoco es tratado con una caja de pastillas, para muchas personas la Depresión es una condición de vida, que así como puede...